“Es kommt nicht auf die Anzahl der Produkte an, sondern auf die Regelmäßigkeit!”

Expertin Dr. Anna Hadjihambi aus den Forschungsteam von Caviar of Switzerland: “Es kommt nicht auf jede Menge Pflegeprodukte an, sondern auf die regelmäßige Routine“.

Der Weg zu einer gesunden und makellosen Haut beginnt mit einer soliden Hautpflegeroutine. Ganz gleich, ob Sie ein Neuling in Sachen Hautpflege sind oder Ihr Programm verfeinern möchten, dieser Leitfaden soll Sie zu den Grundlagen zurückführen. Bei Caviar of Switzerland werden die grundlegenden Schritte und Produkte für die Basis einer erfolgreichen Hautpflegeroutine erforscht. Denn nur wenn die Haut regelmäßig gründlich gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt ist, kann sie strahlen.

Um eine Hautpflegeroutine von Grund auf aufzubauen, müssen Sie die Bedürfnisse Ihrer Haut verstehen und methodisch vorgehen. Die Basis-Schritte Reinigen, Peelen, Tonisieren, Pflegen, Befeuchten und Sonnenschutz bilden die Grundlage für eine gesunde, strahlende Haut. Denken Sie daran, dass Hautpflege ein Prozess ist und sich Ihre Routine im Laufe der Zeit weiterentwickeln sollte, wenn sich die Bedürfnisse Ihrer Haut ändern. Beginnen Sie also mit diesen Grundlagen und Sie sind auf dem besten Weg, die Haut zu bekommen, die Sie sich immer gewünscht haben.

6 Schritte für die perfekte Pflegegroutine

Schritt 1: Reinigung – die Grundlage für alles
Der Grundstein jeder Hautpflegeroutine ist die richtige Reinigung. Sie entfernt nicht nur Make-up, Schmutz und Unreinheiten, sondern bereitet Ihre Haut auch darauf vor, die nachfolgenden Produkte effektiv aufzunehmen.
Morgens können Sie sich für ein sanftes, feuchtigkeitsspendendes Reinigungsmittel entscheiden, das Ihre Haut erfrischt, ohne ihr die natürlichen Fette zu entziehen. Das trägt dazu bei, den Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut zu erhalten.
Abends: Die abendliche Reinigung ist entscheidend, um die Ablagerungen des Tages zu entfernen. Eine beliebte Methode ist die doppelte Reinigung, bei der zuerst ein Reinigungsmittel auf Ölbasis und dann eines auf Wasserbasis verwendet wird. So wird sichergestellt, dass alle Unreinheiten gründlich entfernt werden.

Schritt 2: Exfoliation – für eine strahlende Haut
Das Peeling ist ein wichtiger Schritt, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Poren zu öffnen und den Zellwechsel zu fördern. Dieser Schritt sollte jedoch mit Sorgfalt durchgeführt werden, insbesondere bei empfindlicher Haut.
Physikalische Exfoliation: Mit sanften Peelings oder Hilfsmitteln wie Reinigungsbürsten werden abgestorbene Hautzellen manuell entfernt. Beschränken Sie dies auf 1-2 Mal pro Woche.
Chemisches Peeling: Produkte, die Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) oder Beta-Hydroxysäuren (BHAs) enthalten, sorgen für ein chemisches Peeling. Diese sind wirksam für ein tieferes Peeling und sollten höchstens 1 Mal pro Woche verwendet werden.

Schritt 3: Tonisieren – die Haut vorbereiten
Toner werden oft unterschätzt, sind aber für den Ausgleich des pH-Werts der Haut unerlässlich. Entscheiden Sie sich für alkoholfreie Toner mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder beruhigenden wie Kamille. Z.B. von Caviar of Switzerland

Schritt 4: Behandlungsprodukte – gezielte Lösungen finden
In diesem Schritt können Sie spezielle Probleme wie Akne, Pigmentierung oder feine Linien angehen. Seren und Behandlungen wie Vitamin-C-Seren oder Lösungen zur Akne-Bekämpfung sollten immer vor der Feuchtigkeitspflege aufgetragen werden.

Schritt 5: Feuchtigkeitspflege – Feuchtigkeit einschließen
Hydratisierende Cremes schließen Feuchtigkeit ein und erhalten die Schutzbarriere Ihrer Haut. Wählen Sie für die Anwendung tagsüber eine leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme. Wählen Sie abends eine etwas reichhaltigere Option, um Ihre Haut über Nacht zu regenerieren. Oder noch einfacher, Sie greifen zu einer 24 Stunden Creme für Morgens und Abends, z.B. von Caviar of Switzerland.

Schritt 6: Sonnenschutz – Schutz Ihrer Haut
Der wohl wichtigste Schritt in jeder Hautpflegeroutine ist der Sonnenschutz. UV-Strahlen können die Haut schädigen und die Hautalterung beschleunigen. Tragen Sie jeden Morgen ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auf – auch an bewölkten Tagen.

Weitere Tipps für strahlende gesunde Haut:

• Genügend Flüssigkeit: Wenn Sie viel Wasser trinken, bleibt Ihre Haut von innen mit Feuchtigkeit versorgt.
• Konsequenz ist der Schlüssel: Halten Sie sich an Ihre Routine, um Ergebnisse zu sehen.
• Geduld ist eine Tugend: Es kann Wochen bis Monate dauern, bis sich deutliche Verbesserungen zeigen, also seien Sie geduldig.
• Konsultieren Sie einen Fachmann: Wenn Sie spezielle Hautprobleme oder -erkrankungen haben, sollten Sie einen Dermatologen um Rat fragen.